No tengas miedo de ser malo
El fracaso duele. No te sientas mal si sucede. Todo es parte del proceso de aprendizaje.
Aquí están las malas noticias: la falla es tu culpa. ¡Apoyo! No hay razón para estar a la defensiva. Reformule eso: debido a que la falla es su culpa, puede hacer algo al respecto.
Aquí está la cosa: un pequeño golpe al ego puede ser algo bueno; puede ser una clave importante para el éxito. Nos da humildad, un espacio donde puede ocurrir el proceso de aprendizaje. Si nos pasamos toda la vida convencidos de que todo lo que hacemos es correcto, no abrimos nuestra mente para recibir nuevas experiencias, nuevos aprendizajes.
No alcanzaste tu puntaje GMAT objetivo
Tal vez sucedió en un examen de práctica. Tal vez en el GMAT real.
Esta no es una razón para castigarte a ti mismo. Claro, un poco de luto está en orden, y tal vez una buena noche de sueño. Suena tonto y un poco Pollyanna, pero hay sabiduría en las pequeñas cosas. Recuerde, la vida no ha terminado; todo es parte del proceso de aprendizaje.
Los candidatos a escuelas de negocios son personas de primera categoría y alto rendimiento, y el fracaso no suele ser algo con lo que seamos buenos para lidiar. Es solo que este puntaje GMAT no fue ‘alto’.
Fracasa mejor
Piense en cualquier cosa que pueda hacer bien; hablar y caminar son buenos ejemplos. Cada uno involucró muchos fracasos en el camino; cada uno requería su propio proceso de aprendizaje. los Clave del éxito fue que simplemente te levantaste y te pusiste manos a la obra. Esto no es diferente, y ¿por qué debería serlo?
Como Samuel Beckett dijo: “Alguna vez lo intenté. Alguna vez falló. Fallar nuevamente. Intentar otra vez. Fallar nuevamente. Fracasa mejor.»
El fracaso te da algo por lo que trabajar. Es otro paso adelante. Otro demonio abordado. Recuerde, no es divertido cuando todo es fácil. Hay virtud en el trabajo; una clave para el éxito. Encuéntralo.
Un ejercicio
Piensa en el peor de los casos. no se trata de la GMAT, después de todo. La prueba es un medio para un fin. El peor de los casos ni siquiera sería un puntaje GMAT bajo y no poder ingresar a la escuela B de su elección.
Piensa más: ¿qué pasaría si mañana te atropella un autobús? ¿Perdiste a un ser querido? ¿Alejó a toda su familia? ¿No tenía una red de seguridad, social o financiera, que lo mantuviera alejado de las calles? ¿Todo lo anterior?
¿Qué harías para volver a ponerte en marcha? Imagínate en la calle. No te has duchado en una semana. Encuentras un lápiz y papel. Anota 10 cosas: el proceso para recuperar tu vida. ¿A quién llamarías? Diablos, ¿dónde te ducharías?
Mira, la flexibilidad mental aquí es importante. Recuerda que hay un bajo y un ‘fondo’. No estás cerca del fondo.
Afortunadamente, no tienes que serlo para aprender.
Leer el fracaso como un libro
“Hice todo bien y aun así no funcionó”, es una evasión.
Simplemente no es cierto. Si hubieras hecho todo bien, no habrías fallado. Definitivamente hay algo que te impide obtener una puntuación más alta en el GMAT.
El ejercicio consiste en encontrarlo y utilizarlo como clave para el éxito.
Tome una hoja de papel y escriba 10 cosas (también conocidas como sus ‘guiones’)
Comience cada uno con la oración, «Mi puntaje GMAT no es lo que quería porque yo…»
Tal vez su puntaje objetivo sea demasiado alto, dada la cantidad de tiempo de preparación que tiene disponible.
Tal vez sea algo como «Nunca seré bueno en álgebra» o algo más insidioso como «Soy tonto». Tal vez tu profesor de matemáticas de la escuela secundaria dijo: «Vaya, me sorprende que hayas sacado una A en ese examen» y de alguna manera eso te quedó grabado.
Todo el mundo tiene estos pequeños bucles en la mente, pero a veces ni siquiera somos conscientes de ellos. Revisa tu lista y piensa en lo que tu mente te está diciendo, engañándote.
Está bien que este paso sea incómodo. Reflexiona y realmente saca los demonios del armario de la escoba mental. A veces, esto desenterrará problemas (miedos, ansiedades, resistencias) que no has visto desde la escuela secundaria. Tendrás que enfrentarte a ellos para superar la prueba.
¿Qué tan limpio está tu armario?
Tome una hoja de papel y escriba 10 cosas más (también conocidas como ‘destructores de guiones’)
Comience cada uno con la oración, «Mi puntaje GMAT será XXX porque yo …» y asegúrese de expresar cada uno en tiempo presente.
Por ejemplo, «Mi puntaje GMAT será 650 porque practicaré álgebra básica 20 minutos al día hasta que pueda hacerlo mientras duermo».
Comprométase con lo que sea necesario y comience su nuevo aprendizaje esta semana.
¿Qué te detiene?
Vaya a su lista de destructores de guiones. Elige el más grande y el más feo. El que es menos probable que hagas. El que te hace rugir un poco el estómago. El que te hace sentir miedo de invitar a salir a esa chica/chico.
Apóyate en ello.
¿Qué puede hacer para trabajar en este guión en los próximos 10 minutos? Hazlo. ¿Qué puedes hacer para trabajar en este guión durante la próxima semana? Hazlo.
Una vez que hayas logrado esto, el resto parecerá fácil.
Una voz desde afuera
Por supuesto, no todo el mundo es sorprendentemente bueno para detectar sus propias debilidades. De hecho, tendemos, como especie, a tener un sesgo en contra de ver nuestras verdaderas debilidades. Después de todo, si los conociéramos, trabajaríamos en ellos.
Este autoengaño puede continuar durante años, en muchas partes de la vida. ¿Qué se puede hacer para mejorar? No solo en el GMAT, sino en cualquier cosa en la vida. Encuentra a una persona que sea mejor que tú, la mejor que puedas encontrar, si es posible, en lo que quieres hacer. Habla con esa persona. Aprende de esa persona. Conviértete en un discípulo.
¿No encuentras a una persona viva? Leer biografías. Entiende cómo pensaba esa persona. ¿Te preocupa la aritmética? Aprender cómo Kurt Godel pensó en la aritmética. Era una nuez que podía romperse, y lo hizo.
Aún mejor, encuentre a alguien que lo entrene. ¿Alguna vez te has preguntado por qué el coaching es tan importante en el deporte profesional? ¿Por qué los músicos profesionales todavía toman lecciones?
Grit: no es solo para el desayuno
De hecho, lo que los psicólogos ahora llaman ‘arena‘ es un mejor indicador de éxito. Es esa cualidad difícil de definir que separa a los ganadores de los que se dan por vencidos, con demasiada frecuencia en la recta final.
Es obstinación, perseverancia, o como quieras llamarlo. Seamos honestos, es un poco loco. Y eso es lo que diferencia a los mejores del resto.
Es negarse a rendirse hasta que no quede piedra sin remover. Es encontrar el camino que todos los demás pasaron por alto, o la confianza para perseguir un sueño ‘loco’ frente a la adversidad.
Por encima de todo, arena significa iteración. Tomar errores, aprender de esos errores y descubrir específicamente dónde poner esfuerzo. A donde Apoyarse en.
Cómo tomar una decisión sobre cuál es el siguiente paso y luego dar ese paso.
La determinación es lo que da verdad al viejo adagio de que “un experto es alguien que ha cometido todos los errores posibles en un campo muy limitado”.
Grit es la capacidad de reconocer y trabajar a través de los errores. Esta es la única forma de mejorar, especialmente cuando la mejora parece imposible.
¿Cuántos errores has cometido hoy?
“Lo primero que sucede es que lo mejor mejora, pero lo que realmente importa es cuando lo peor mejora… tu peor espectáculo tiene que estar por encima de lo mejor de todos, eso es lo que realmente quieres. Así que lo peor, eso viene con el tiempo, eso viene con la experiencia”. – Luis CK
Como les digo a menudo a mis clientes, cuando sea el momento del GMAT, solo rendirá al 80 % de su capacidad.
Parafraseando a Louis, su responsabilidad es asegurarse de que su 80% sea mejor que el 100% de los demás.
Así que sal y falla un poco, con mi permiso. Me lo agradecerás más tarde.
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